週日早上煮菜天,這次的菜單前一天就規劃好了,但因為太想做紅椒蛋,臨時更換了菜色,也影響到另一道菜色。本日菜單:
- 氣炸杏鮑菇
- 蝦米娃娃菜
- 蘆筍香菇
毛豆仁蛋捲甜椒蛋四季豆絞肉甜椒毛豆絞肉
氣炸杏鮑菇
大失敗耶!感覺我被楊桃美食網給騙了!不過他不是用麵包粉,而是直接吐司烤過後再放,但我買的是市售麵包粉,氣炸炸不出顏色,然後沒有酥脆感。
更重要的是,我炸了超久,一個氣炸鍋只能放 5 片,總共炸四輪才放完,每一輪嘗試著翻面、或是放更長時間等等,還是很難吃,氣死我了!下次再挑戰時我一定要用麵包粉。
蝦米娃娃菜
想說很久沒吃娃娃菜了,這次特別買來煮。然後還一定要用蝦米,不然會被唸爆。比較特別的是這次有再對切,變小片一點,方便小孩吃。
蘆筍香菇
前陣子看到蘆筍覺得很懷念,問一下價格,一把才 80,就決定下次要來做。這次配了香菇,不過前置作業挺多的,要先削皮,然後再切段。
煮倒是很簡單,也蠻好吃的。如果露筍最近還那麼便宜就要再買來挑戰其他菜色。
甜椒蛋
很想挑戰的一道菜,食譜中是用烤箱烤,但我還沒有好的烤盤,想說應該可以用煎的試試,就臨時換菜。結論是,外型大失敗,不過內容還不錯。一片甜椒大概只能做兩份,這次我的輪圈切太小,但一打下去就溢出去,整個形狀就醜了。之後買烤盤會再試一次。
甜椒毛豆絞肉
原本是想做四季豆炒絞肉,但因為前面用甜椒了,剩下的還是要炒,不如換一下。
這道也是拿手菜了,只是之前會用雞胸切丁,這次換成低脂絞肉,其實不是很好化開,炒的過程有點懷疑人生,不過沒那麼油是真的。還是好吃。
檢討:
沒想過杏鮑菇差這麼多,最後還有三片直接不想吃了。整體來說都還不錯,雖然小孩當下沒吃很多,但隔天的便當清盤,非常好,餵食計畫成功。
- 下次真的自己用吐司來氣炸,感覺還可以用在櫛瓜上
- 蘆筍好好吃,下次換用別道菜
- 甜椒蛋真的要用烤盤
- 進度(8/100)